この頃、肩こり…というか 首の筋が凝って頭の後ろあたりが痛くて困ってます。 それも、日中はまだ良いのですが、 寝ている間にだんだん凝り固まって 朝方、寝返りをするときに 痛くて目が覚めるくらいになるのです。 寝違えた時のような状態がしばらく続いて…